|
du og din partner kan have udbytte af parterapi, hvis
-
I begge to er interesserede i at lave om
på parforholdet
-
jeres
samtaler har tendens til at køre i samme spor
eller i ring
-
skænderier
og uenighed handler om måden I skændes på - i
stedet for at handle om det, der ligger til grund
for uoverensstemmelsen
-
I simpelthen gerne vil have det bedre
sammen
Parterapi giver jer hjælp og støtte
til at lytte til hinanden og blive tydelige for hinanden. Som parterapeut
støtter jeg jer i at få jeres budskaber klart frem - sammen med de følelser der
ligger bag (og som tit ikke bliver kommunikeret).
hvad du bør vide om
parterapi
Parterapi hos mig kunne lige
så vel hedde "kommunikationstræning for
par", for det er parrets indbyrdes
kommunikation, terapien handler om. Det er parforholdet, der er klient i
terapien, ikke de to modparter, og derfor vil parterapien ikke indeholde dybe personlige arbejder, som
det sker i individuel terapi. Men typisk vil den forbedrede kommunikation åbne
for indsigter om sig selv og den anden, som kan øge den gensidige empatien,
motivation, ømhed og samhørighedsfølelse.
Læs
om, hvad der foregår i en parterapi her.
Du behøver
selvfølgelig ikke hverken parterapi, parterapeut eller en tilfældig internet-test til
at fortælle dig, hvordan dit parforhold fungerer.
Det ved du bedst af alle! Men måske kan
spørgsmålene i testen være en inspiration til
at tale med din partner om andre ting, end I
normalt snakker om.
relevante artikler om parforhold
og parterapi:
| 
