Kontrol giver forventninger om en retfærdig verden – og vi vil så gerne tro, at hvis vi opfører os ordentligt, så går det os nok også godt, for i en retfærdig verden får man, hvad man har fortjent.

Psykologen Erik Erikson opstillede en teori om livets otte vigtigste udviklingstrin i relation til alder og mente, at den personlige adfærd præges af individernes sociale interaktion.

Helle er gift med Per. "Han elsker mig overalt i verden og vil gøre alt for mig,” siger hun. Men Helle elsker ikke Per - foragter ham faktisk lidt, fordi han finder sig i hende. Hvad handler det om?

Arbejdspladsens mor overinvolverer sig – men hun kvæler sine omgivelsers initiativ og drivkraft i hjælpsomhed, empati og omsorgsfuldhed. Og føler sig udnyttet og misforstået.

Når jeg i mine foredrag spørger mine tilhørere, hvilke værdier de lever efter, så kommer ærlighed, nærvær og kærlighed næsten altid ind som top 3. Nok fordi de alle tre er en forudsætning for et godt forhold til andre.

Du ved det måske ikke, men du og dine omgivelser går med masker og spiller roller. Lær at genkende din egen maskeadfærd og de roller, du selv spiller.

Vi kvinder er så pæne, at vi nemt bliver vores egne værste fjender. Måske er det fordi vi ikke kender vores eget værd – i hvert fald står vi ikke ved det. Pænheden spænder ben i både karriere og 'wellness'. Og tit bliver kvinder hinandens fjender, kritiserer, fordømmer og bagtaler hinanden i stedet for at danne netværk. Hvorfor ?

Vi er alle blevet trænet i at bruge ”hvide løgne” som en naturlig del af vores omgangsform og daglige kommunikation. Der er lavet film og skrevet bøger og eventyr om folk, der pludselig bliver frataget evnen til at lyve – med komiske, frygtelige og skræmmende konsekvenser.

Skarpe sandheder flyver gennem luften – for denne ene gang om året er alting tilladt. Hvilke psykologiske mekanismer går i gang, når julefrokosten står på bordet? Og hvorfor?