hvad er en udviklingsgruppe?

Livet består af valg. Du kan læne dig tilbage og tage, hvad livet byder dig, eller du kan gøre hvad du kan for at bestemme din egen vej. Det er menneskets natur at ville være den bedste udgave af sig selv, og oftest vokser den personlige udvikling frem af disse valg.

Mange finder ikke bevidst personlig udvikling relevant, før de mærker et ønske om at ændre noget, de ikke selv uden videre er i stand til at ændre. Eller står over for valg, de har svært ved at træffe.

 

At udvikle dig personligt: at sætte fokus på, hvem du selv er

De betyder, at du udforsker dig selv mentalt, følelsesmæssigt og spirituelt og opdager nye ressourcer, gamle fordomme, begrænsende tankemønstre og andre måder at se verden på.

Det kan ses som en livsvarig proces frem mod at "blive til sig selv," men det kræver ikke konstant fokus på denne proces. Der er perioder i livet, hvor det falder naturligt eller opleves nødvendigt. I andre føles det naturligt at rette fokus udad.

Processen kan være sjov, udfordrende, smertefuld og indsigtsgivende. Men et er sikkert: den indebærer forandring og skubber dig ud af din tryghedszone – på vej til at danne dig en ny.

 

alt nyt er kun skræmmende, indtil det er kendt

Derfor kan det være både lærerigt og befriende at have nogen at følges med på vejen; nogen at dele erfaringer og nye indsigter med, og nogen at være uenige med eller lære af.

Hvis du gerne vil deltage i en gruppe, så send mig en mail om hvilken. Så giver jeg besked, når / hvis der melder sig tilstrækkeligt med interesserede.

 

kærestesorg for voksne. Om krise i kærlighed
lever du livet, eller lever livet dig? Om valg og fravalg
er du stresset? Om, hvordan du kan geare ned uden at give op
©Winnie Haarløv til top